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10款简单易取的止咳饮,总有适合你的

2020-11-04 17:19 发布人:马柔 浏览:

  “咳咳咳——”

  秋冬交替,立冬还差几天,但是咳嗽却像一个魔怔已经开始四处蔓延:

  办公室里的咳嗽声此起彼伏;

  幼儿园的家长群里也炸了锅,“孩子咳嗽,请假一天”……;

  “最近咳嗽,不去跳广场舞了。”

  ……

  孩子、老人、中年人,好像都没逃脱,一不小心就中招,好多人开始跟云南中医寻找治疗咳嗽的偏方了。小编本着简单易取,还有效的原则,精选了一些简单易操作的止咳饮,总有适合您的!快来一起看看吧——

  1.糖姜茶

  【制法】取老葱(连皮带根)、姜(带皮),两者比例1∶1,置于小瓦煲中,加入一碗冷水,煮至沸腾后3~5分钟便可,然后视情况而加糖。

  如果是风寒加红糖,如果是风热则加白糖或冰糖。凉却后便可当茶饮用。

  【功效】糖姜茶老少皆宜,治疗伤风咳嗽效果很好。

  2.红糖姜枣汤

  【制法】红糖30克,鲜姜15克,红枣30克。以水三碗煎至过半。顿服,服后出微汗即愈。

  【功效】驱风散寒。治伤风咳嗽,胃寒刺痛,产后受寒腹泻,恶阴等。

  3.芜荽汤平伤风咳嗽

  【制法】芜荽(香菜)30克,饴糖30克,大米100克。先将大米洗净,加水煮汤。取大米汤三汤匙与芜荽,饴糖搅拌后蒸10分钟。

  趁热一次服,注意避风寒。

  4.萝卜葱白治风寒咳嗽

  【制法】萝卜1个,葱白6根,生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白,姜,煮剩一碗汤。连渣一次服。

  【功效】宣肺解表,化痰止咳。治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。发汗透表。治伤风感冒引起的咳嗽。

  5.玉米须橘皮治风寒咳嗽

  【制法】玉米须,橘皮各适量。共加水煎,日服2次。

  【功效】止咳化痰。治风寒咳嗽,痰多。

10款简单易取的止咳饮,总有适合你的(图1)

  6.芥菜姜汤治风寒咳嗽

  【制法】鲜芥菜80克,鲜姜10克,盐少许。将芥菜洗净后切成小块,生姜切片,加清水四碗煎至两碗,以食盐调味。每日分2次服,连用3日见效。

  【功效】宣肺止咳,疏风散寒。治风寒咳嗽,伴头痛鼻塞,四肢酸痛等。

  7.芝麻冰糖水治夜嗽

  【制法】生芝麻15克,冰糖10克。芝麻与冰糖共放碗中,开水冲饮。

  【功效】润肺,生津。治夜嗽不止,咳嗽无痰。

  注:芝麻1把,生姜50克,共捣烂煮汁服,亦有上述疗效。

  8.花生枣蜜汤止咳化痰

  【制法】花生米,大枣,蜂蜜各30克。用水共煎极烂。饮汤,日服2次。

  【功效】止咳化痰。用治咳嗽,痰饮(形体消瘦,肠鸣,胸肋支满,目眩气短。

  9.萝卜胡椒止咳祛痰

  【制法】涎萝卜1个,白胡椒5粒,生姜3片,陈皮1片。加水共煎30分钟。日饮汤2次。

  【功效】下气消痰。治咳嗽痰多。

  10.无花果冰糖水治肺热咳嗽

  【制法】无花果30克,冰糖适量。将无花果洗净,加水与冰糖共煮。每日1次,连服3-5天可收显效。

  【功效】祛痰理气,润肺止咳,解毒润肠。治肺热咳嗽,声音嘶哑,咽干喉痛,便秘,痔疮出血等。

  中医最讲求辨证论治,选用止咳饮时,一定要辨清自己是哪一种咳嗽哦!久咳不愈,还是建议到医院请专业的医生进行诊治。

健康知识

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